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Biomecánica ciclismo Biomecánica carrera Entrenamiento Prueba esfuerzo médica médicodeportiva

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Rafael Peñafiel Burkhardt

Pruebas de Esfuerzo

Prueba Médico Deportiva

La prueba de esfuerzo médico deportiva está realizada por el Dr. Rafael Peñafiel Burkhardt, médico deportivo y cardiólogo y consiste en:

  • Anamnesis inicial

  • Electrocardiograma en reposo

  • Espirometría forzada

  • Prueba de esfuerzo con:

    • Electrocardiograma continuo

    • Medición de gases y VO2Máx

    • Posibilidad de hacer, además, toma de lactatos (no incluido)

  • Cálculo de umbrales y zonas de entrenamiento

 

Realizamos test específicos para distintas disciplinas deportivas y adaptados al nivel de cada persona, tanto en cicloergómetro, como en tapiz.

Test de rendimiento

El Test de rendimiento deportivo tiene como objetivo determinar tus umbrales y zonas de trabajo, con o sin VO2Máx, para permitirte ajustar al máximo tus entrenamientos. Esta prueba no tiene carácter diagnóstico.

 

Conoce tus zonas de entrenamientos en frecuencia cardíaca, potencia o ritmos de carrera. Haz que el enetranamiento surta el efecto que realmente buscas, pero sobre todo, entrena con la tranquilidad de saber que haces las cosas bien.