

Potencia, entrenamiento, VFC y Plataformas de creación de rutas
IMPORTANTE: Cambio de ubicación. La Jornada tendrá lugar en las instalaciones de ErgoSport.
El próximo día 2 de diciembre tendrá lugar en la Facultad de Ciencias del Deporte de Granada, la Jornada formativa "Potencia, entrenamiento, VFC y Plataformas de creación de rutas".
Si quieres aprender conceptos teórico-prácticos, ver cómo se aplican y ser capaz de dar un valor añadido a tus entrenamientos, no dejes pasar esta oportunidad de formarte.
Programa:
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Bases teóricas de la medición de la potencia.
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Potenciómetros en el mercado, cuál me conviene?
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Medir, interpretar y usar la potencia en mis entrenamientos. Zonas de potencia.
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Un paso más. Regular el ritmo en competición en base a los watios. Es posible?
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Periodización del entrenamiento y Variabilidad de Frecuencia Cardiaca.
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Software de diseño y creación de rutas de entrenamiento, opciones del mercado.
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Diseño de rutas de entrenamiento.
Para inscribiros solo debéis rellenar el formulario aquí enlazado y enviar el justificante de ingreso bancario a la cuenta info@ergosport.es indicando en el concepto: "Potencia - Nombre y Apellidos".
Contaremos como ponente con el Dr. Mikel Zabala Díaz (UGR y Cycling Research Center), experimentado docente e investigador de la materia, con D. Manuel Mateo-March, entrenador del Movistar TEAM y con D. Alejandro Javaloyes (Universidad Miguel Hernández de Elche)
Los asistentes podrán beneficiarse de un 10% de descuento en la compra de un potenciómetro PowerTap P1 o P1S
Fecha: 02-12-2017 de 10:00 a 14:00 y 16:00 a 19:00
Lugar: Centro ErgoSport.
Precio: 40€ antes del 23 de noviembre. 55€ a partir del 26 de noviembre.
Al finalizar el curso, se expedirá a los asistentes el certificado de asistencia por parte de ErgoSport y CRC.