Artículos sobre salud para cuidarte

7 causas que debes revisar si tienes molestias en las rodillas cuando montas en bicicleta

Si montas en bicicleta con frecuencia, probablemente en algún momento te hayas preguntado si realmente necesitas un estudio biomecánico. Quizá llevas años utilizando la misma bicicleta y nunca has tenido molestias. O quizá notas dolor en una rodilla, sobrecarga lumbar, adormecimiento de las manos o molestias en el sillín después de varias horas. También puede que simplemente quieras saber si tu posición sobre la bicicleta es la adecuada. La respuesta corta es sencilla: no nec

Dolor de rodilla en ciclismo, ¿a qué puede deberse y qué hago?

Conoce las diferencias en las geometrías de bicis escaladoras, aero o gran fondo.

Consejos sobre cómo ajustar la altura de sillín de tu bicicleta