Aunque hoy día contamos con una aceptable variedad de calas y pedales para el ciclismo de montaña, hay que reconocer que todas ellas presentan soluciones al anclaje del pie muy similares. Por todos es sabido que la solución más habitual para este cometido la encontramos en los pedales SPD de Shimano, que nos aportan una buena sujeción, con un razonable margen de ajuste de la posición, aunque su gran hándicap podríamos decir que es la evacuación del barro. Este problema lo sol

La biomecánica es un área de conocimiento interdisciplinaria que estudia los fenómenos cinemáticos y mecánicos que presentan los seres vivos considerados como sistemas complejos formados por tejidos, sólidos y cuerpos mecánicos. Así la biomecánica se interesa por el movimiento, equilibrio, la física, la resistencia, los mecanismos lesionales que pueden producirse en el cuerpo humano como consecuencia de diversas acciones físicas. Visto esto, comprendemos que no es algo sencil

Al igual que en post anteriores, el objetivo de esta entrada no es decir cuál es el mejor pedal o qué debemos usar en nuestras salidas, sino conocer las diferencias entre unos sistemas de anclaje y otros, para de esta forma poder hacer nuestra elección en función de nuestras necesidades. Como en carretera, los sistemas más comunes de anclaje se basan en muelles, elastómeros o pletinas. Ejemplos de estos pedales serían los Shimano, Exustar o Ritchey, que son los pedales más co

En carretera encontramos diferentes opciones de pedal, con distintas soluciones para la sujeción, que varía según el fabricante. En general, los pedales de carretera solo calan por una de las caras del pedal, aunque existen excepciones. Los pedales tipo Look, Shimano o Time tienen sistemas de sujeción por muelle, pletina o elastómeros, lo que en algunos modelos permite realizar ajustes sobre la dureza del pedal, controlando de esta forma la resistencia para anclar la zapatill

En esta primera entrada en nuestro nuevo blog quiero hacer una pequeña reflexión sobre uno de los problemas más comunes en ciclismo… el sillín. Es curioso que cuando le pregunto a los ciclistas que acuden a ErgoSport, a realizar un estudio biomecánico, si tienen algún tipo de lesión o molestia, muchos omiten los problemas con el sillín, al menos hasta que se les pregunta específicamente por ello, en ese momento su respuesta es: “ah, sí, sí, se me duerme todo” o “sí, bueno, cu